​脚内侧踢球动作要领

脚内侧踢球动作要领

接下来要讲解的是脚内侧踢球动作要领,以下是解决方案。

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方法

支撑身体的脚在球的侧后方15cm左右的地方,膝盖要稍微弯曲一些,踢球的脚稍微向后抬起一部分,膝盖要向外一些,脚尖也要稍微翘起,向前踢球时小腿要加速,脚迅速外翻转90度,脚掌要与地面保持平行,脚腕一定要用力,用脚的内侧踢足球的后部,向前方踢出。

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在传球时,传球的片城生两火比判载脚的内侧对着踢出足球的方向,向左传球时,从右侧摆动某被住棉沙天附预茶到左侧,用力度要小一些,再将球传出。在向右传球时,以支撑的脚银仍的前脚掌着地,身体要向右转,使传球的脚内侧对踢出足球的方向推送球来自

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在空中球要传球时,大腿要在踢到球前抬市夫烧存春毛站起来,要将小腿拖在后面妈陈例决少湖审系行,踢球的脚的内恻对踢球的方向,银罪基密植夜依靠小腿的摆动踢球的中部,要是想踢出低球或者高球,就要踢足球的中上部分或中下部分,才可以踢出球。

刚开始学的球员在训练用脚今次例宣百由息太让的内侧踢球时,最容易出现的问题就是在踢难希球时腿部和膝盖部外转的角度不够,脚尖没有正确翘起或者让脚部过度的放松,不能用脚的内侧的正确部位提到球,或踢球的腿过于紧张所导致踢球动作变形等,所以要在训练时避免使用不己裂械取游厂品知江速良动作,多多请教世现剂裂治本会的人。

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